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AIの進化により、職場の人々はますます忙しくなっている:80%が効率向上を実感、週末の残業時間が40%増加

原文:AI越强,职场人越忙:八成人提效,周末加班涨40%

一、ニュースの核心内容をわかりやすくまとめる

この記事は、過去2年間でほとんどの職場人が共感してきた問題を突いています。以前は1つの提案書を作るのに3つの午後を費やしていましたが、今ではAIを使えば10分で完成します。ようやく定時に帰れると思ったら、上司から「このバージョンはいいね、もう2つバージョン作って比較してくれ」と軽々と言われてしまいます。

世界中の80%の職場人がAIによって作業のスピードが向上したと感じていますが、実際のデータを見ると、平日の1日あたりの労働時間は10分未満しか減っておらず、週末の残業時間は40%も増加しています。中国では73%の従業員が週に何度もAIを使用しており、その普及率は世界平均の1.5倍です。しかし、1人あたりの週平均労働時間は依然として48時間以上で、まるで無駄に1日分の仕事が増えたかのようです。AIによって節約された時間は従業員の休息時間には全く反映されておらず、逆に仕事の基準が高く設定され、修正や無効なAI生成の内容の確認、急な会議などの雑用が増えています。結果として、効率は向上しているにもかかわらず、みんながますます疲れ果てています。これはAIの問題ではなく、ほとんどの企業がAIによって生まれた余剰な作業量をどのように分配するかを理解していないからです。企業は単にツールの便利さを利用して従業員にさらなる仕事を押し付けているのです。

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二、詳細な解説

1. 第一の反常な事実:AIによって節約された10分は、週末の数時間を奪われている

多くの人はAIが普及すると、かつての流れ作業のように労働時間が徐々に短縮されると思っていましたが、実際のデータはそれを覆しています。平日の1日あたりの労働時間は9分36秒しか減っておらず、それは朝にコーヒーを2口多く飲む程度の時間です。一方で、週末の残業時間は40%も増加しており、平日に節約された時間を簡単に取り戻してしまいます。

さらに悪いことに、公式の統計では名目上の労働時間はわずかに減っているように見えますが、実際の作業量は大幅に増加しています。毎日のコミュニケーション時間は145%増加し、複数のタスクを同時に処理する頻度も12%増加しています。1日中集中して仕事に取り組める時間は3年間で最も少なくなっています。まるで8車線の高速道路ができたようなもので、車はもっと速く走れるはずですが、みんなが頻繁に車線変更をしたり、ナビゲーションを見たり、追い越しを避けたりしているため、以前よりも疲れます。土曜日の朝7時過ぎにも仕事のメッセージを返す人がいます。平日と週末の境界線が徐々になくなり、誰も残業の通知を出さずに、自分でも気づかないうちに仕事をこなしてしまいます。

2. 見えない競争:仕事の基準が何倍にも上がっている

AIの最も巧妙な点は、作業の速度を上げるのではなく、「仕事が完了した」という基準を変えてしまうことです。

以前はフィルムカメラを使っていた時、1枚の写真を撮るのに数円かかり、10枚撮って1枚良いものを選ぶのが基準でした。しかし、デジタルカメラではシャッターを押すだけで無料です。100枚撮って最も良いものを選ばなければ、写真が撮れるとは言えません。AIの場合、生成されたすべてのコンテンツのコストがほぼゼロに近づいています。以前は整然としたレイアウトの文書を提出するだけで仕事が完了していましたが、今では動画や代替案を用意する必要があります。誰も文書の提出方法やルールの変更について通知しませんが、みんなが「AIがあるのだから、もっと多くのバージョンを作るのは当たり前だ」と思っています。

これは100年以上前に発見された「ジェーヴィンズのパラドックス」です。蒸気機関が石炭の使用効率を上げた後、人々は石炭をより多く使うようになりました。石炭を使えなかった場面でも今では使えるようになったからです。AIも同じで、提案書を作るのにかかる時間が3時間から30分に短縮されたため、上司が要求する頻度も週に1回から1日に3回に増えました。効率が上がれば上がるほど、新たな要求も増え、AIを使う人はAIを使わない人の4倍も疲れると感じます。これは自分が遅くなったからではなく、基準が自分の作業速度を上回る速さで上がっているからです。

3. AIによって節約された2時間は、結局は同僚が余分に費やす2時間になる

今の職場には「仕事の廃品」と呼ばれるものがあります。それはAIが生成した、見た目は整然としていて論理的には正しいが、実際には何の価値もない内容です。調査によると、職場人が受け取る仕事の15%がこのようなもので、1つ処理するのに平均で2時間かかります。自分で全部書き直すか、送った人に修正を依頼するか、何とか使って問題が発生したら責任を負うかのどれかです。これはAIを使って10分で報告書を作ったとしても、受け取った同僚が2時間かけてその問題を解決しなければなりません。会社全体の総作業量は減っていませんが、作成段階から「確認」「誤りの修正」「内容の補充」といった段階に移っています。今では急な会議の通知が毎日届き、夜中の10時にメールに返信したり、タイムゾーンを超えた会議が増えています。これらはすべて「仕事の廃品」による無駄な労力であり、公式の統計には含まれていませんが、実際には時間と労力が消費されています。

4. 誰も基準を下げる勇気がないため、最終的には現場の従業員が苦しむ

最も奇妙なデータは、96%の経営者がAIによって従業員の効率が2倍になると思っているにもかかわらず、77%の従業員がAIによって仕事量が増えたと感じていることです。結果として、95%の企業がAIによる投資から実際の利益増加を得ていません。利点は見えず、仕事量だけが増えています。

なぜかというと、AIという「より速いコンベヤー」が動き出すと、もともとの速度を覚えている人はいないからです。もし企業が提出基準を3年前に戻し、3つのバージョンの提案書を作らなくてもよくしたり、動画を使わなくてもよくしたりするように要求したら、市場競争で負けを認めることになります。どの経営陣もその責任を負いたがりません。そのため、基準は上がる一方で、下がることはありません。余分に生じた仕事はすべて最前線の従業員に降りかかります。プロダクトマネージャーはAIを使ってコードを書かなければならず、データを扱う人はエンジニアの仕事も引き受けなければなりません。職務規定は一切変わらず、「AIを使える」という言葉が「必ずやらなければならない」という意味に変わってしまいます。

5. 状況を打開する鍵はAIを学ぶことではなく、「仕事が完了した」とは何かを理解すること

現在のほとんどの企業のAIトレーニングは無駄です。毎日、ヒントの書き方やPPTの作成方法を教えていますが、それらは本当に役に立ちません。問題を解決するための本当の方法は逆です。

企業にとっては、AIによってどれだけ多くの仕事ができるかではなく、「仕事が完了した」という基準を明確にすることが重要です。1つの提案書にはいくつのバージョンが必要か、どのような状況で修正をやめるべきか、どのような提出物に動画を添付する必要がないかを、AIによる3つのバージョンがテーブルに並んでから感覚で選ぶのではなく、事前に決める必要があります。さらには、「価値の低い仕事を削減する」こともパフォーマンス評価に含めるべきです。個人にとっても同じです。仕事を受ける前に基準を明確にし、上司が「提案書を作れ」と言われたら、ただ3つのバージョンを作るのではなく、そのバージョンが最終報告書なのか、内部での議論用の草稿なのか、代替案が必要かをはっきりさせる必要があります。そうすれば、夜更かしして3つのバージョンを修正するよりもずっと効率的です。

AI時代に最も不足している能力は、仕事を速くすることではなく、自分がどの程度達成したかを明確にすることです。